Hai lavato i tuoi capelli da poco e nel giro di qualche ora li senti già sporchi? Questa sensazione è nota a molte persone che combattono contro un problema più comune di quanto si possa pensare: i capelli grassi. Conoscerne le cause e i metodi per prevenirli o trattarli è fondamentale per prendersene cura al meglio.
Vediamo quindi cosa fare per mantenere il cuoio capelluto fresco in caso di capelli grassi.
Le cause principali dei capelli grassi
In primis è importante capire cosa provoca l’eccesso di sebo. Questa condizione, infatti, può essere causata da diversi fattori.
- Il primo sono gli squilibri ormonali che si possono verificare in particolar modo durante la pubertà, la gravidanza o il ciclo mestruale.
- Il secondo è la predisposizione genetica: infatti, alcune persone potrebbero avere una naturale tendenza a un cuoio capelluto più grasso.
- Infine, una cura dei capelli inadeguata può peggiorare la situazione. Lavaggi troppo frequenti o troppo rari, così come l’uso di prodotti sbagliati o aggressivi, una dieta poco equilibrata, uno stile di vita intenso o abitudini errate in generale possono contribuire all’insorgere del problema.
A questo punto, allora, la domanda sorge spontanea: quali ingredienti cercare e quali evitare per la cura dei capelli grassi? Passiamo in rassegna le loro proprietà.
Prodotti per capelli grassi: quali ingredienti cercare e quali evitare
Fare la scelta giusta nella vasta gamma di prodotti per i capelli grassi è essenziale per mantenere il cuoio capelluto pulito e in salute.
In questa fase è importante concentrarsi sulle caratteristiche che possono aiutare a controllare la produzione di sebo e mantenere i capelli puliti più a lungo. A questo scopo, possono venirti in aiuto prodotti con:
- proprietà purificanti, che aiutano a eliminare l’eccesso di sebo e le impurità dal cuoio capelluto delicatamente;
- proprietà astringenti, che restringono i pori e riducono l’accumulo di sebo sulle radici;
- proprietà sebo-regolatrici, per normalizzare la produzione sebacea;
- ingredienti leggeri, che non appesantiscono i capelli e non lasciano residui che potrebbero contribuire alla sensazione di sporco;
- proprietà lenitive e rinfrescanti, che aiutano a calmare la cute e a conferire quella sensazione di freschezza più a lungo.
Ingredienti da evitare
Una delle cose fondamentali nella scelta dei prodotti per capelli è leggere l’etichetta INCI. Non tutti gli ingredienti agiscono per il bene del capello. Un esempio a dimostrazione di affermazione sono i siliconi. Spesso usati per donare lucentezza ai capelli, non fanno altro che appesantire le lunghezze e alterare l’equilibrio sebaceo.
Anche i solfati e i prodotti troppo schiumogeni sarebbero da evitare, perché sono esageratamente aggressivi e rischiano di irritare il cuoio capelluto e stimolare una maggiore produzione di sebo per compensare la perdita degli oli naturali.
Come lavare i capelli grassi per mantenerli puliti più a lungo
È vero che la causa scatenante del problema dei capelli grassi non è la stessa per tutti, ma è anche vero che esistono delle buone pratiche da adottare per prendersene cura che possono aiutare chiunque voglia tenere un cuoio capelluto più fresco e pulito. Ecco alcuni suggerimenti utili per gestire il problema.
1. Lava i capelli con moderazione
Invece di lavare i capelli tutti i giorni, prova a fare lo shampoo ogni 2-3 giorni e tieni in considerazione lo shampoo secco se hai bisogno di una rinfrescata. Per tutti gli altri casi, scegli sempre uno shampoo specifico per capelli grassi: lavaggi troppo frequenti possono stressare eccessivamente cute e capelli, favorendo una sovrapproduzione di sebo.
2. Massaggia delicatamente il cuoio capelluto
Durante il lavaggio, non dimenticarti del cuoio capelluto. Evita di strofinarlo con forza perché potresti irritarlo, opta invece per massaggi delicati con acqua tiepida o fredda.
3. Applica balsamo solo sulle punte
Se i tuoi capelli hanno bisogno di idratazione, applica il balsamo solo sulle punte, evitando il contatto diretto con la cute.
4. Prendi le distanze dal phon (letteralmente)
Usa il phon a temperatura media o bassa e mantienilo a una certa distanza dal cuoio capelluto: temperature troppo alte minano l’equilibrio della tua chioma, rendendola più arida e crespa.
5. Fai attenzione agli strumenti per lo styling
Piastre e arricciacapelli possono seccare le lunghezze e stimolare le ghiandole sebacee: cerca di utilizzarli il meno possibile per la salute del capello. Evita anche l’uso di accessori che non fanno respirare la cute.